Невролог Гайфутдинова: "Зеркальные" упражнения помогут офисным работникам
"Зеркальные" упражнения хорошо известны отечественным специалистам как комплекс для тренировки мозга. Life.ru выяснил, что его часто назначают детям с недоразвитыми высшими мозговыми функциями.
"Зеркальные" упражнения предусматривают подключение моторных движений, требующих переключения с одного действия на другое. Врач объясняет, существует левое и правое полушария, а между ними находится область - мозолистое тело. Зеркальные" упражнения направлены на прокачку именно этой области. По словам невролога, "зеркальные" упражнения помогут офисным работникам.
Любая непривычная активность, которая удивляет наш мозг, улучшает работу мыслительного центра, помогает отвлечься, расслабиться и переключить внимание.
Ранее невролог рассказала, какие факторы вызывают приступ мигрени.
- Число эвакуированных жителей курского приграничья увеличилось до 571
- Рогов обратил внимание на одну деталь в согласии Украины провести выборы
- СК раскрыл новые данные о пытках и убийствах жителей Курской области бойцами ВСУ
- Уиткофф назвал Путина очень умным и объяснил, почему так считает
- Пресс-бюро СВР России о смерти предателя Олега Гордиевского
- Представители SHAMANа высказались о его возможном участии в "Интервидении"
ЕС планирует тратить на вооружение себя и Украины миллиарды, которых у него нет
Военкор Александр Сладков: Когда думаешь "все, приехали", уже не страшно. Страшно, когда знаешь, что завтра тебе идти в какой-то район, а там может случиться всякое
ЦБ вновь сохранил ключевую ставку. Что будет с вкладами и кредитами?
